失眠多夢，多是心血不足。
大傢好，我是劉醫生。
晚上睡不著，一閉上眼就開始做夢，早上睜眼的時候，才從夢裡醒過來，而且半夜很容易被外面的聲音吵醒，一晚上睡不好，第二天總是頭暈眼花，昏昏沉沉。
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這種情況，很多時候都是因為心血不足，心神失養了。我們的心血就是心神所依附的東西，隻有心血充足了，我們的心神才不會浮越，心神安寧，我們才能睡個好覺。
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現在劉醫生把導致心血不足，心神不安的幾種常見情況告訴你，並分享給你4個中成藥，來看看你適合哪個吧。
第一個，天王補心丸，適用於陰血不足，心火旺盛的情況。
如果你除了晚上難睡著，睡著之後做夢很多，還會盜汗，總是心煩急躁，經常覺得嘴裡很幹，喝水很多，但是小便量很少，顏色發黃，大便也經常幹結，舌頭的舌尖部位很紅，很尖，而且這個地方容易長口腔潰瘍，這個時候，一般就是心陰血不足了，我們可以參考天王補心丸。
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第二個，人參歸脾丸，適用於心血不足，脾胃運化虛弱的情況。
如果你除了睡覺淺，容易醒，還有這些情況，比如胃口不好，不喜歡吃東西，吃完之後也很難消化，大便容易溏稀不成形，粘在馬桶上沖不幹凈，幹什麼都沒力氣，臉色暗黃，舌頭齒痕明顯，舌苔比較厚，這個時候可能就是脾胃運化無力導致的心血不足了，我們可以參考人參歸脾丸。
第三個，酸棗仁合劑，適用於心血不足，肝血失養導致的失眠。
如果你經常失眠多夢，晚上睡不好，白天還會手腳發麻，抓不住東西，有時候還會脾氣暴躁，想要發火，嘴裡發苦，發幹，容易心慌心悸，舌頭的顏色很淡，臉上也沒有什麼血色，這個時候可能就是心血不足，肝血失養了，我們可以參考酸棗仁合劑。
第四個，血府逐瘀丸，適用於瘀血阻滯氣血運行的情況。
如果我們的血脈裡面有瘀血，就會阻礙氣血的暢通運行，我們也會出現心神失養的情況，除了會失眠多夢，還會頭疼頭暈，到了晚上還會加重，臉色發紫發暗，舌頭顏色也很紫，舌頭下面的兩根血管發紫，很突出，這種情況就是提醒我們身上有瘀血了，我們可以通過活血化瘀的手法，來安神定志。
以上就是劉醫生分享的幾種中成藥，其實是哪種中成藥並不是關鍵，劉醫生分享出來，隻是供大傢參考交流，重要的是辨證的過程，要知道你屬於哪種情況，再有對應的調理方案。
如果你有不清楚的地方，可以在下方的評論區留言討論，我有機會就會回復大傢。
我是劉醫生，我們下次再見。
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